بهترین روش ها در درمان زود انزالی

بهترین روش ها در درمان زود انزالی

زود انزالی (PE) یک اختلال شایع در عملکرد جنسی مردان است. انواع درمان زود انزالی در علم پزشکی وجود دارد. از جمله داروها برای درمان در انزال زودرس شامل:

• داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ ای
• مهارکننده‌ های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)
• مواد افیونی با اثر مرکزی
• و کرم‌ های حساسیت‌ زدای موضعی می باشد.

اکثر این درمان‌ ها زمان تاخیر انزال داخل واژینال (IELT) و نمرات رضایت بیمار را افزایش می‌ دهند.

انزال زودرس چیست ؟

انزال زودرس (PE) می تواند یک اختلال ناتوان کننده جنسی در مردان باشد. در طول سال ها، PE به روش های مختلفی تعریف شده است.

انزال زودرس زمانی اتفاق می افتد که یک فرد زودتر از آنچه دوست دارد یا شریک زندگی اش به ارگاسم برسد. انزال زودرس ممکن است قبل یا کمی بعد از دخول رخ دهد.

کاهش میل جنسی در مردان

تشخیص و طبقه بندی برای درمان زود انزالی

اگر انزال زودرس در زندگی جنسی شما اختلال ایجاد می کند با پزشک خود صحبت کنید.

آنها یک معاینه فیزیکی انجام می دهند و از شما سوالاتی می پرسند.

بر اساس پاسخ های شما، پزشک ممکن است کارهای آزمایشگاهی را تجویز کند و تشخیص بدهد.

PE را می توان به دو موجودیت مجزا تقسیم کرد:

1)PE اکتسابی: PE اکتسابی در فردی ایجاد می شود که قبلا کنترل انزال طبیعی داشته است و می تواند به تدریج یا ناگهانی ایجاد شود.

2) مادام العمر:  مادام العمر وضعیتی است که از زمان شروع فعالیت جنسی وجود داشته است و به شرایط یا محیطی که تحت آن فعالیت جنسی انجام می شود وابسته نیست.

دلیل انزال زودرس

تعدادی از عوامل عاطفی و فیزیکی می توانند منجر به انزال زودرس شوند.

ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که یک فرد بیش از حد هیجان زده یا تحریک شود یا آلت تناسلی او بسیار حساس باشد.

همچنین ممکن است در صورتی که آنها با شریک جدید عصبی یا ناراحت باشند، اتفاق بیفتد. سایر علل شایع عبارتند از:

• اضطراب
• تازگی شریک یا موقعیت
• دفعات کم فعالیت جنسی
• سوء مصرف مواد (الکل)
• پرکاری تیروئید
• پروستاتیت مزمن
• حساسیت آلت تناسلی
• بیش تحریک پذیری
• استعداد ژنتیکی
• اضطراب در مورد عملکرد
• احساس گناه
• افسردگی
• فشار
• اختلال در نعوظ

بهترین روش ها در درمان زود انزالی ؛ روش های درمان زود انزالی

درمان زود انزالی بسته به عاملی که باعث آن شده است، قابل پیشگیری یا اجتناب است.

اغلب اوقات، مشاوره زناشویی و استفاده از روش های رفتاری ذکر شده در زیر برای جلوگیری و درمان زود انزالی موثر هستند.

روش های رفتاری: درمان زود انزالی با روش های رفتاری برای بیش از 50 درصد افرادی که زود انزالی دارند مفید است.

در این نوع درمان ، کنترل انزال خود را به تنهایی یا با شریک زندگی تمرین می کنید.

 روش شروع و توقف: شما یا همسرتان آلت تناسلی خود را تحریک می کنید تا وقتی که حس کنید در شرف ارگاسم هستید.

سپس تحریک برای حدود 30 ثانیه متوقف می شود. هنگامی که کنترل پاسخ خود را دوباره به دست آوردید، تحریک دوباره شروع می شود.

این فرآیند 3 یا 4 بار قبل از اینکه به خود اجازه ارگاسم را بدهید تکرار می شود.

روش فشار: به روشی مشابه عمل می کند. هنگامی که احساس می کنید در شرف انزال هستید، شما یا همسرتان به آرامی سر آلت تناسلی خود را برای حدود 30 ثانیه فشار می دهید تا نعوظ خود را از دست بدهید.

قبل از اینکه به خود اجازه دهید به ارگاسم برسید، این فرآیند را چندین بار تکرار می کنید.

کمک های روانی: اضطراب، افسردگی و سایر مسائل عاطفی می تواند منجر به انزال زودرس شود.

برای این مسائل، کمک گرفتن از یک روانشناس، روانپزشک یا درمانگر جنسی ممکن است مفید باشد.

زوج‌درمانی نیز ممکن است در صورتی که علت آن مشکلات رابطه باشد کمک کند.

درمان های پزشکی: چندین درمان پزشکی ممکن است به افرادی که زود انزالی دارند کمک کند.

برخی از داروهای ضد افسردگی به تاخیر در انزال کمک می کنند، از جمله داروهای ضد افسردگی به نام مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs).

کرم های بی حس کننده برای جلوگیری از انزال زودرس استفاده می شود .

استفاده از کاندوم می تواند به تاخیر در انزال کمک کند، زیرا ممکن است آلت تناسلی را کمی کمتر حساس کند.